Zelftest te beoordelen Video Game Addiction (2019)

Ben ik een video gaming verslaafde? Alleen u kunt dit beoordeling te maken. Wij gebruiken de term game-verslaafde om onze toestand van het hebben van een obsessie en dwang tot gamen te beschrijven, die erger word met de tijd, en een onvermogen om ons gamen te beperken, ondanks alle problemen en schade die het veroorzaakt. De volgende vragenlijst moet je wat stof tot nadenken en handelen als een gids om uw eigen situatie te beoordelen.

Heeft u regels of grenzen met gaming te stellen en dan breken ze, langer of meer spelen vaker dan de bedoeling was?
Verlies je uren slaap door te gamen?
Heeft u overslaan of verwaarlozing zelfzorg (koken, aan het eten, het baden, schoonmaak, boodschappen doen, oefening, etc) wanneer gaming?
Merkt u dat u gaming Wanneer heb je vrije tijd?
Heb je ooit gezworen een spel, gedeïnstalleerd, en kwam later ernaar terug?
Herleef jij vaak game ervaringen of denk je aan toekomstige game-ervaringen?
Heb je ooit ziek dagen of vakantiedagen gebruikte of overgeslagen werk of klasse alleen voor gaming?
Heeft gamen de plaats ingenomen van eventuele hobby's of sporten waar je van genoot?
Heeft uw contact met de in-person vrienden en familie aanzienlijk gedaald sinds gaming?
Heb je ooit een pauze van het gamen genomen om een ongecontroleerde braspartij te houden bij terugkomst?
Voelt u zich prikkelbaar en onrustig wanneer ze niet spelen voor enige tijd?
Heeft u vergeten of verwaarlozing afspraken, verantwoordelijkheden of deadlines in het werk, school-, of familie wanneer gaming?
wanneer angstig, boos, of depressief, kalmeer je jezelf door te gamen of plannen te maken om te gamen?
Heb je ooit overgeslagen real-world sociale plannen die je naar voren op zoek waren naar om meer game?
Heb je ooit gamed in een onjuiste of onveilige situaties (in de klas, op het werk, tijdens het rijden)?
Word je heel boos als iets of iemand een game onderbreekt?
Heb je ooit gevoeld spijt na een gaming binge?
Verberg of lieg jij over jouw gamen?
Heeft u ooit een moment had toen je echt wilde gaming om iets anders te doen stoppen, maar kon gewoon niet?
Heb je het gevoel van schuld en schaamte rond jouw gamen?

 

Je antwoord ja aan 0 vragen

De meesten van ons die zich nu identificeren als gameverslaafden antwoordden ja op veel van deze vragen. Als je ja hebt geantwoord op een aantal van hen, overwegen luisteren naar onze verhalen, zien hoeveel je hebt met ons gemeen, en experimenteren met de methoden die we hebben gebruikt om ons leven te draaien.

Je zou deze extra vragen kunnen overwegen terwijl je nadenkt over eventuele obsessief en dwangmatig gedrag dat je zou kunnen hebben rond gamen en de effecten ervan op je leven. Velen van ons hebben ja geantwoord op veel van de vragen in deze quiz.

  • Heeft u duw je vrienden om meer te spelen dan ze willen?
  • Heeft u ervoor zorgen dat u een mobiele gaming apparaat voor uitstapjes weg van huis- ofwel lange vakanties of kruidenierswinkel runs?
  • Heb je ooit de hoeveelheid geld die je besteed aan een spel betreurde?
  • Hebt u iets gestolen voor gaming?
  • Eet je tijdens het gamen of vergeet je te eten tijdens het gamen?
  • Zijn de meeste van je vrienden gamers?
  • Gamen verhalen de meest spannende onderwerpen van gesprek voor u?
  • Heeft u lezen of kijken veel game-gerelateerde gidsen, artikelen, en video?
  • Vrees je een leven zonder gamen?
  • Benijd je mensen die kunnen gamen met mate?
  • Geef je de voorkeur aan de identiteit van jouw game karakter boven dat van jouzelf?
  • Heb je geld gestolen voor het gamen?
  • Merk je dat je je verveelt met al het andere in het leven?
  • Heb je uitgaven aan games voor jouw financiële verantwoordelijkheden gesteld?
  • Ben je zwaarder geworden sings je bent gaan gamen?
  • Heb je last van fysieke pijnen van het intensieve gamen?
  • Heb je meer last van financiële problemen sinds je obsessief gamed?
  • Wanneer je tijd door wilt brengen met vrienden, nodig je ze uit om te gamen?
  • Word je boos en beledig je andere spelers die fouten maken?
  • Heb je geprobeerd game tidj te beperken door over te stappen op andere spellen?
  • Zijn de mensen in jouw leven bezorgd over jouw gamen?

Dwangmatig gamen is een aandoening die zowel volwassenen als kinderen treft, some op een jonge leeftijd in soms later in het leven. Zoals andere verslavingen, discriminatie het niet op basis van leeftijd, geslacht, opleidingsniveau, etniciteit, of nationaliteit.